5 признаков того, что вас используют

1️⃣ Партнеру наплевать на ваши чувства и переживания. Включается эффект обвинения – ты такая ранимая, вечно у тебя все не так.

➕ здесь часто используют метамодель, это эффект обобщения. Например, ВЕЧНО у тебя все не так, ты ВСЕГДА так реагируешь.

❗Цель - обвинить человека в обобщенной форме, вызвать чувство вины и чтобы реальность была связана не с манипулятором.

Важно отследить этот момент и не попасть в метамодель.

2️⃣ Вы начинаете платить за своего партнера.

Мужчина не хочет ехать туда, куда хочет девушка и она его «уговаривает» тем, что оплатит все сама.
Или он говорит, что забыл деньги, не дали зарплату, заблокировали карточку.

3️⃣ Вас эмоционально подавляют и навязывают свое решение сильным способом.

Например, человеку неинтересны ваши увлечения, когда вы начинаете делиться своими впечатлениями, он грубо обрывает или уничижительно говорит, что это ерунда.
Он сводит на нет любые ваши достижения.

4️⃣ Постоянные укоры о прошлом.

Выкапываются ваши прошлые прегрешения, промахи и обобщают их, а-ля «вы все такие».

5️⃣ Просят сделать больше, чем вы можете.

Идут через лесть, одобрения, говорят «вау, ты классная, это можешь и то» при этом добавляют вам обязанности не по вашей природе.
То есть, с одной стороны, вы вдохновлены и воодушевлены, а с другой стороны, внутренний протест.

❗ Важно посмотреть на ситуацию со стороны и отследить, является ли это разовым случаем или постоянным навязыванием.
Может быть полезно