1️⃣ Партнеру наплевать на ваши чувства и переживания. Включается эффект обвинения – ты такая ранимая, вечно у тебя все не так. ⠀ ➕ здесь часто используют метамодель, это эффект обобщения. Например, ВЕЧНО у тебя все не так, ты ВСЕГДА так реагируешь. ⠀ ❗Цель - обвинить человека в обобщенной форме, вызвать чувство вины и чтобы реальность была связана не с манипулятором. ⠀ Важно отследить этот момент и не попасть в метамодель. ⠀ 2️⃣ Вы начинаете платить за своего партнера. ⠀ Мужчина не хочет ехать туда, куда хочет девушка и она его «уговаривает» тем, что оплатит все сама. Или он говорит, что забыл деньги, не дали зарплату, заблокировали карточку. ⠀ 3️⃣ Вас эмоционально подавляют и навязывают свое решение сильным способом. ⠀ Например, человеку неинтересны ваши увлечения, когда вы начинаете делиться своими впечатлениями, он грубо обрывает или уничижительно говорит, что это ерунда. Он сводит на нет любые ваши достижения. ⠀ 4️⃣ Постоянные укоры о прошлом. ⠀ Выкапываются ваши прошлые прегрешения, промахи и обобщают их, а-ля «вы все такие». ⠀ 5️⃣ Просят сделать больше, чем вы можете. ⠀ Идут через лесть, одобрения, говорят «вау, ты классная, это можешь и то» при этом добавляют вам обязанности не по вашей природе. То есть, с одной стороны, вы вдохновлены и воодушевлены, а с другой стороны, внутренний протест. ⠀ ❗ Важно посмотреть на ситуацию со стороны и отследить, является ли это разовым случаем или постоянным навязыванием.